Ayurveda

Ayurveda ist eine über 6000 Jahre alte ganzheitliche Gesundheitslehre, in deren Philosophie Körper, Geist und Seele des Menschen in gleichem Maße berücksichtigt werden.

Das Sanskritwort «ayus» bedeutet Leben und «veda» Wissen. Ayurveda ist also das «Wissen vom Leben». Es geht dabei um Prävention, die Erhaltung der Gesundheit, die Regeneration des Organismus sowie die Lebensführung. Was Prävention und Lebensführung anbelangt, liegt viel in unseren eigenen Händen.

Während Ayurveda in Indien ein fester Bestandteil des täglichen Lebens ist, nimmt es auch in unserer westlichen Welt einen immer größeren Raum ein. Zu den prophylaktischen Gesundheitsmaßnahmen gehören u.a. äußere Reinigungsmaßnahmen, wie z.B. die Ölmassagen.

Massagen

Die ayurvedische Massage wirkt auf die drei Zirkulationssysteme des Körpers: die Blutzirkulation, das Nervensystem und das Lymphsystem. Auf letzteres hat sie den stärksten Einfluss. Verspannungen und Schmerzen können reduziert werden. Sie bewirkt eine natürliche Atmung, erhöht die Anzahl der Aminosäuren und verringert Histamine. Des Weiteren hat die ayurvedische Massage einen positiven Einfluss auf das vegetative Nervensystem, was in unserer hektischen Zeit von großer Bedeutung ist.

Ayurvedische Massagen wirken wohltuend auf Körper, Geist und Seele und entspannen oder beleben, je nach Therapieart.

Die körpereigenen Energien werden erhalten oder erneuert, die Gewebe bleiben elastisch und der Organismus wird vor frühzeitigem Verfall bewahrt. Die Ölmassagen regen den Stoffwechsel an, was zur inneren Reinigung beiträgt, da Toxine (Gifte) über Haut, Nieren und Darm ausgeschieden werden. Mit dieser Gesundheitsvorsorge helfen wir unserem Körper seine Immunkraft zu stärken. So erhalten wir die Organfunktionen «jung», d.h. wir können das biologische Alter beeinflussen.

Ölmassagen sind nicht nur eine Wohltat für unseren Körper, sondern auch für die Psyche. Die sanften streichenden Berührungen lassen die Last des Alltags vergessen. Sie erfüllen Körper und Seele mit neuer Energie. Blockaden und Verspannungen werden gelöst. Die Lebensenergie (Prana) kann wieder ungehindert durch den Körper fließen. Der Mensch findet wieder zu seiner Balance.